本日は、ベースKINSERの中でのピラティスプライベートセッション
産後太りに悩む、赤ちゃん(8ｹ月)のお世話真っ只中ママ

初ピラティスだったのですが
身体中からギシギシ音がきこえてきそうなくらい軋んでいるし
肩甲骨周りも３０代とは思えないくらい固まっていて
Σ(ﾟдﾟlll)
身体のクセチェックと、ストレッチボール、ラババンド、ブロックを用いたストレッチに時間をかけました。

１１月にウェディングパーティーを予定しているそうなので
それまでには、結果出しましょー！(๑•̀ㅂ•́)و✧


ピラティス後は、ベビちゃんとキャッキャTime♡
可愛いすぎて(≧ω≦)
連れて帰ってよかですかー！！



仲良しだよねー♡


と思いきや



でもピトっ♡



にゃはー(//∇//)\

翻弄されっ放しでした


mickEyピラティス(グループレッスン)
月曜日14:00~15:00 白蓮会館宜野湾道場(大山)
火曜日11:00~12:00ﾀﾞﾝｽｽﾀｼﾞｵ123♪那覇(天久)
土曜日10:30~11:30WKO武道センター(北谷)
1000円体験レッスン有り(要予約)
見学は出来ませんm(__)m

入会金なし
１レッスン 1500円
５クラスチケット 6000円（３ケ月有効)
10クラスチケット 10000円（３ケ月有効)

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090-8507-4091
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